アームレスリング

道具も練習場もいらなければ費用もかからない、「いつでも、どこでも、誰でもできる」スポーツ、それが「アームレスリング」です。障害者が健常者と互角に闘えるスポーツでもあります。

古くから、インディアンが勝負を決する時や、日本でも平安時代から「斗腕」として行われるなど、世界中で親しまれてきたこのスポーツ。経験や特別な訓練をしなくても、また老若男女それぞれの力量に応じて競技できるスポーツです。

アームレスリングは「世界一小さな格闘技」「世界最速の格闘技」とも称されます。スタートの一瞬が勝敗を左右する緊張感があります。また単なる腕力だけでなく、相手との駆け引きや「つり手」「かみ手」などの技術があり、奥の深いスポーツです。

種目はライトハンド（右腕）、レフトハンド（左腕）があり、さらにウェイトクラスに分かれています。公式競技台は世界連盟（WAF）によって定められており規定のエルボーパッド、タッチパッド、グリップバーが付いています。

試合ではまず対戦する選手が競技台に向かい、お互いに競技する手を握りもう一方の手はグリップバーを握り「セットアップ」します。この時、選手の肩が競技台に対して平行であること、手首がまっすぐであること、などの条件があります。「セットアップ」が決まったら主審（レフリーは主審と副審の二人）の「レディー、ゴー」という掛け声とともにスタートします。

相手の手をタッチパッドの高さより下へ落とせば勝ちとなります。この時、肘がエルボーパッドから出る、もしくは浮いたり、肩がセットアップの時に競技台のセンターを越えたりした場合には「ファウル」を取られます。２ファウルで負けとなります。大会はダブルイルミネーション（敗者復活あり）で行われ、選手は２敗するまで戦います。本戦の全勝者と敗者復活戦の１位で決勝戦を行います。

現在、WAF（世界アームレスリング連盟）加盟国は42カ国です。加盟予定国は中国、モンゴル、他10カ国です。WAFは各国の連盟と連携を取りながら、世界大会の開催運営・組織運営・ルール整備などを行うと同時に、IOC（国際オリンピック委員会）に加盟できるように働きかけています。また、連盟加盟国のうち20カ国が自国のNOC（各国オリンピック委員会）に承認されています。

1977年、日本の伝統的な格闘技「腕相撲」に国際競技規定を参考にしたルールを設定することにより、「いつでも、どこでも、誰でもできる」を標榜とする「日本アームレスリング連盟（JAWA）」が発足されました。全日本選手権は23回を数え、現在では北海道から沖縄まで全国33支部、公認クラブは70ヶ所、登録選手は約3,000人を数えます。全国大会の他に、各ブロック大会・県大会・オープン大会などがあります。

障害者の車椅子競技としても近年注目される他、都立の盲学校に指導に行くなど普及にも力を入れております。活動内容として、公認大会の主催や地方自治体・企業各社のイベント協力を行い、また今までテレビや雑誌等のマスコミにも数多く登場しております。