フットバッグ

フットバッグは、足や膝で小さな袋（バッグ）を蹴ってプレーするニュースポーツです。日本のお手玉に似た小袋なのでポケットに忍ばせておくことができ、サッカーのリフティングの要領で気軽に楽しむことができます。競技でない限りはごく狭い場所で行うことが可能です。

連続キックをシングルスあるいはダブルスで行った場合、１時間に5000～6000回のキックもできます。ゲームとして楽しむほかに、他のスポーツのトレーニングとしても非常に有効です。

日本フットバック協会

http://footbag.jp/

※後日内容をブラッシュアップして公開予定