ビーチで、1チーム7人が左右のコートに別れてボールをぶつけあいながら勝敗を競うゲームです。7人のうち2人は女子で、内野5人、外野2人でスタートします。コートは、内野が16m×8m、そのまわりを2m幅で囲んだものが外野となり二分します。ボールは、専用の周囲61~63cm、重さ300~320gのものを使用します。
相手チームの投げたボールに、内野選手がノーバウンドで当たった場合は、アウトとなり外野に出なくてはなりません。一度外野に出た選手は内野に戻れません。ボールが顔面に当たったり、当てられたボールを直接本人や敵チームの誰が取ってもセーフとなります。
国際ビーチドッジボール協会
※後日内容をブラッシュアップして公開予定