散歩・ウォーキング推計実施人口は4,611万人

散歩・ウォーキング実施率の推移

　笹川スポーツ財団では、2024年6月から7月にかけて成人を対象とした「スポーツライフに関する調査」を実施しました。20歳以上の散歩・ウォーキング実施人口は4,611万人と推計されます。

　最新の「スポーツライフ・データ」から、散歩・ウォーキングの実施人口・実施率の推移について解説します。

※「スポーツライフに関する調査」を開始した1992年はウォーキングのみの実施率・推計人口を把握していたが、1996年調査から散歩も加えたため、散歩・ウォーキングの実施率・推計人口は1996年からの調査結果としている。

1. 年1回以上の散歩・ウォーキング実施率：45.0％、推計実施人口4,611万人。 2016年以降続いていた上昇トレンドから一転、2022年調査から3.3ポイント減。

　2024年の散歩・ウォーキング年1回以上実施率は45.0％であり、推計実施人口は4,611万人であった（図1）。年次推移をみると、調査年度による多少の増減はあるものの上昇傾向にあり、2020年以降はコロナ禍の影響と思われる増加もみられた。しかし2024年は2022年から3.3ポイント減少（48.3％→45.0％）し、5,000万人に近づいていた推計人口も4,611万人と見込まれる。

３．年代別による年1回以上の散歩・ウォーキング実施率：20～30歳代38.5％、40～50歳代44.9％、60～70歳以上50.1％。実施率の高い高齢層ほど減少幅も大きい。

　年代別による年1回以上の散歩・ウォーキング実施率は、60～70歳以上50.1％、40～50歳代44.9％、20～30歳代38.5％の順に高く、若年層ほど実施率は低い傾向にある（図3）。年次推移をみると、60～70歳以上は2012年56.1％まで上昇し2022年まではほぼ横ばい、40～50歳代と20～30歳代は2010年前後まで漸次上昇したのち、ゆるやかな低下を経て2016年から2020年までは再び上昇に転じた。一方で2024年は全年代で2022年から減少がみられ、特に60～70歳以上では5.7ポイント減少（55.8％→50.1％）した。

４．年代別による週1回以上の散歩・ウォーキング実施率：20～30歳代24.9％、40～50歳代30.7％、60～70歳以上42.9％。若年層では定期的実施者の減少が色濃く。

　年代別にみた週1回以上の散歩・ウォーキング実施率は、60～70歳以上が42.9％で最も高く、40～50歳代30.7％、20～30歳代24.9％と続く（図4）。年次推移をみると、60～70歳以上は1996年から2010年の約15年間で3倍に増加し、約半数が定期的に実施している状況が2022年まで続いた。40～50歳代は1996年から2002年までの短期間でほぼ倍増したのち、2004年をピークにゆるやかな低下傾向にあったが2020年から2022年にかけて再び上昇した。20～30歳代の実施率は細かい増減を繰り返しながらも2016年以降は上昇傾向が続き、2022年は28.0％と3割に迫る勢いがあった。しかし2024年は年1回実施率と同じく全年代で減少となり、特に20～30歳代では3.1ポイント減少（28.0％→24.9％）と年1回実施率の変化と比べて減少幅が大きかった。

「スポーツライフ・データ2024」調査概要